Stage internazionale dell'attività sportiva DISCIPLINA DELLA SPADA
Sabato 16 marzo dalle ore 13.00 alle ore 16.00 vi sarà uno Stage di DISCIPLINA DELLA SPADA presso la Tensostruttura del Palazzetto dello Sport in via Visconti, 16 a Casale Monferrato (zona IperCoop), con allievi provenienti dall'Italia e dalla Germania.
L'età minima richiesta per iscriversi è di 15 anni.
Attraverso la Disciplina della Spada vengono potenziate le facoltà della mente quali l'attenzione, la concentrazione e la visualizzazione.
Dal punto di vista fisico dona elasticità, tonicità, equilibrio e forza muscolare. La disciplina della spada favorisce sia una buona forma fisica, che lo sviluppo della calma mentale, dell'attenzione, della concentrazione e della volontà.
Se dall'Occidente è stata presa l'arma ed il suo uso, dall'Oriente vengono invece, lo studio della stabilità, dell'equilibrio, delle posizioni e del respiro. Questi elementi si trovano saldati armonicamente insieme a costituire una nuova disciplina sportiva che affonda le sue radici nelle antiche tradizioni dell'Oriente e dell'Occidente. In virtù di tutte queste caratteristiche, la disciplina della spada è adatta sia agli uomini che alle donne.
Per informazioni sullo stage e sulle lezioni che si tengono in settimana a Casale, telefono 338.4092394 o 0142.71319